Calculadora de Tiempo de Cocción de Bistec
Calcule el tiempo de cocción por grosor, punto de cocción y método con temperaturas internas objetivo.
Tiempo por lado
5.5 min
Temperatura objetivo
135°F
Guía de Cocina
| Por lado | ~5.5 minutos |
| Tiempo total de cocción | ~11.0 minutos |
| Tiempo de descanso | 5 minutos |
| Temperatura interna objetivo | 135°F |
| Eliminar En | 130°F (cocción residual) |
El mínimo seguro del USDA para los bistecs de res es de 145°F, medidos antes de retirar el bistec del fuego, seguidos de 3 minutos de reposo. Para cumplirlo, retírelo a 145°F o más en lugar de 5°F antes.
Use la calculadora de Tiempo de Cocción de Bistec de arriba para calcular sus resultados. Ingrese sus valores y vea resultados instantáneos — todos los cálculos se ejecutan en su navegador.
Aviso: Esta calculadora es solo para fines informativos. Los resultados son estimaciones basadas en la información que proporciona y en los supuestos descritos en esta página.
Cómo funciona
Nuestra Calculadora de Tiempo de Cocción de Bistec le ayuda a lograr un bistec perfectamente cocinado en todo momento al estimar con precisión la duración de la cocción según el grosor de su bistec, el punto de cocción deseado y la cocción elegida.
Detrás de la estimación hay una regla práctica sencilla, no un modelo de transferencia de calor: 3 minutos por lado por cada pulgada de grosor, más de 0 a 4 minutos por lado según se pase de poco hecho a bien hecho. El sellado en sartén multiplica eso por 1.1 y el horno por 1.8, y el tiempo total es el doble del tiempo por lado. Las temperaturas objetivo van de 125°F para poco hecho a 135°F medio-crudo, 145°F al punto, 155°F tres cuartos y 165°F bien hecho, y la calculadora indica retirar el bistec 5°F antes porque sigue subiendo mientras reposa.
Utilice siempre un termómetro de carne fiable para verificar las temperaturas internas; nuestra calculadora proporciona una estimación, pero las variaciones individuales de los electrodomésticos pueden afectar los tiempos de cocción reales. El reposo sugerido es de unos 3 minutos por pulgada de grosor, nunca menos de 3 minutos. El Servicio de Inocuidad e Inspección de los Alimentos del USDA fija el mínimo seguro para los bistecs de res en 145°F, medidos antes de retirar la carne del fuego, con 3 minutos de reposo, así que los ajustes poco hecho y medio-crudo quedan por debajo de ese umbral, y también el punto medio si lo retira 5°F antes por el calor residual; la carne molida, como la de las hamburguesas, necesita 160°F.
Fuente: USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart · Última actualización: septiembre de 2026
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo cocino un bistec de 1 pulgada para que quede medio-crudo?
¿Qué temperatura interna tiene un bistec medio-crudo?
¿Afecta el grosor del bistec el tiempo de cocción más que el peso?
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